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    孕妇脚肿怎么缓解(如何缓解孕妇脚肿)

    发布时间:2022-10-24 04:09 点击:

      1、足部肿胀的孕妇应注意良好的饮食习惯和日常习惯,并可适当按摩以缓解肿胀。
      2、大多数妇女在怀孕期间会有肿胀的脚,这是正常的怀孕反应,但这会使孕妇特别痛苦。
      3、孕妇的脚肿了。
      4、不要摄入太多的水。
      5、在正常饮食中多吃富含蛋白质的食物。
      6、尽量轻而易举地消化。
      7、高盐食物会加重肿胀的脚。
      8、多吃富含维生素和各种微量元素的水果和蔬菜。

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