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头皮能抠出一块块的皮(头上老痒，还能抠下“白泥”，这是怎么了)
发布时间：2022-10-24 04:08 点击：次
根据你的描述，我认为这就是头皮屑！你说的，头好痒，还能抠出好多白泥，我觉得你的头皮屑还有点严重，那么对于这些白泥呢，我建议你要重视起来，不要掉以轻心。
那么头皮屑是怎么来的呢？
第一：从营养学来说，是头皮营养过剩，头皮油脂太旺盛了，这样会造成大量的头皮屑的。
第二：熬夜不睡觉引起的，我觉得你经常晚睡吧，记得要改变作息时间，熬夜头皮好出油，完成大量头皮屑。
第三：我认为是经常不洗头引起的，这个影响最大了！
那么对于头皮屑我们该怎么处理呢？
保持勤洗头
头上有头皮屑，是一件很糟糕的事，所以我建议对付头皮屑最好的方法就是勤洗头，将这些白泥洗掉，使用去屑洗发水，建议你洗的时候多洗几遍，一遍是不够的，最少三遍，最少三遍，重要的事情多说几遍！
不熬夜
不要熬夜，熬夜是会让你头皮屑加重的，满头的白泥就问你怕不怕！记住早睡比什么方法都重要！
不要吃太油腻的食物
过于油腻的食物会加速头皮优质，我建议多吃点素食，对头皮屑有帮助哈！