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含维生素b1的食物(维生素b1食物有哪些)
发布时间：2022-10-24 00:33 点击：次
1、维生素B1广泛存在于天然的食物中。
2、例如花生、大豆、燕麦、 核桃、西红柿、 猕猴桃等。
3、维生素B1作用于各个脏器、包括心脏，调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，还可以缓解神经痛。
4、会对神经的调教起到重要用。
含维生素b1的食物(维生素b1食物有哪些)
发布时间：2022-10-24 00:33 点击：次
1、维生素B1广泛存在于天然的食物中。
2、例如花生、大豆、燕麦、 核桃、西红柿、 猕猴桃等。
3、维生素B1作用于各个脏器、包括心脏，调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，还可以缓解神经痛。
4、会对神经的调教起到重要用。