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男士喝黄芪红枣枸杞茶(杞枸黄芪泡水第二天能不能吃)

发布时间：2022-10-24 00:31 点击：次

你好！看见您提出有关隔夜枸杞黄芪茶是否能喝的问题。我给您的建议是：

1. 首先要看您冲泡药茶的器具。如果是不锈钢，塑料，紫砂建议不要引用。这并非药而是器具的问题。前两种会缓慢溶出不健康物质而不能饮用。而后一种可能衍生细菌。如果紫砂茶具用来冲泡茶，本来是天作之合，没毛病。但用来泡药茶，尤其是补益药物，就适得其反了。不仅紫砂微孔容易在补益药营养成分促进下产生细菌，而且也毁了紫砂茶具。如果是细瓷，玻璃就算得到1分可饮用。

2. 其次要看最后一次冲泡的水温。如果水温在90°C以上（饮水机出水温度大约是70-85°C之间），就算得到1分可饮用。

3. 然后要看泡药茶的器具是否用严密盖封口。如果敞口过夜，则不能饮用。如果有盖，则得到1分可饮用。

4. 接着要看最后一次冲泡距离次日打算饮用具体间隔时间是几个小时。如果超出10小时，则不能饮用。少于5小时得1分，6-9小时得0.5分。

5. 然后要看药茶存放隔夜前，已经冲泡几次了。三次或三次以上，则无需犹豫，直接换新。一次得1分，两次得0.5分。

6.最后要看存放条件。如果存放在0-4°C冰箱，得1分。4-8°C冰箱得0.5分。室温得0分。

上述六点得分相加，总分达五分或更高分则可以安心饮用。不足五分就不能饮用。

最简单的办法是：早上尽早泡，中午抓紧喝，下午不泡药茶，晚上倒渣洗杯。

夏天到了，建议您不再喝枸杞黄芪茶，以防内热。建议您考虑改成大枣姜片茶，如果您是女士，就再加月季花。如果您是男士，就再加桑葚。如果您有高血脂，建议加山楂，如果有高血压，就加柠檬片。注意量要少，选用四种是上限，药茶补益，重在调理。

祝您健康快乐！

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