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毛桃的功效与作用(毛桃的功效与作用是什么)
发布时间:2022-10-22 03:07 点击:次
毛桃的功效与作用是什么?
毛桃即桃子,具有润肠通便、补铁、降血压、醒酒等功效与作用,具体如下。
1.毛桃富含的果胶和膳食纤维,在大肠中可吸收大量水分,有助于肠胃蠕动,帮助清除肠道废物,润肠通便,预防便秘。
2.毛桃富含铁元素,对缺铁性贫血有一定预防和治疗作用。
3.毛桃富含钾元素,有助于体内多余盐分的排出,从而起到降血压的功效。
4.毛桃含有的烟酸能促进血液循环,具有醒酒、改善宿醉的作用。
5.毛桃还含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素、钙、磷等多种营养物质,可补充人体所需养分。
本内容由承德医学院附属医院 临床药学部 副主任药师 肖旭审核