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恐惧症的症状(为什么有些人的控制欲这么强)
发布时间：2022-10-24 17:49 点击：次
很多负面情绪，如：愤怒、悲伤、绝望……其根本原因都是由于人的内心被恐惧支配，这种恐惧在潜意识层面影响了人的情绪
这种影响是潜移默化的，不容易被发现，但还是能够识别的：当一件事情发生的时候，如果你的负面情绪，不经过任何理性思考，就像触发了某种机关一样，以一种过度的反应爆发出来，那么你的内心就是被某种恐惧支配着
内心恐惧的典型表现之一就是：控制欲
《小欢喜》中的英子热爱天文学，她的偶像，是中国第一位飞向太空的女宇航员，刘洋。英子希望自己可以像刘洋一样，站在太空看地球。英子的高考志愿是南京大学天文系
但是英子的妈妈宋倩一直希望女儿报考清华大学。英子几次找机会想要跟妈妈表达自己的意愿，但被妈妈通过软硬皆施的方法，强压了下来
宋倩希望英子报名清华大学的冬令营，但是英子心里想的是报名南京大学的冬令营。无奈之下，英子瞒着妈妈，找爸爸帮忙签字，才报上了南京大学冬令营
当宋倩发现女儿偷偷报名了南京大学冬令营之后，她歇斯底里的斥责女儿：“除了南大，如果别的学校都入不了你的眼，那你告诉我呀！”
“我不敢跟你说呀！而且就算我跟你说了你能答应吗？”
“我当然不能答应！”
“那不就得了！妈知道吗？我一想到我不能去南京大学，我就特别特别难过，难过到什么事情我都做不下去我真的长这么大，我从来没有这么强烈的想要达到一个目的，想去实现一个想法。可你从来没有在乎过我，你从来都没有理解过我的心情”
英子再一次向妈妈表达自己的意愿。但即便在女儿如此坚决的请愿之下，宋倩还是没有让步。她收起斥责，转为声泪俱下的哭诉：“你身边有一群小伙伴，你可以跟他们分享，可以跟他们吐槽，可以跟他们说你的父母怎么怎么不好，可是妈妈呢？妈妈的生活中只有你啊！
妈妈这一路陪着你走过来，身边一个人都没有了。唯一一个剩下的好朋友，童文洁阿姨，也因为你跟方一凡闹的，现在闹掰了，可妈妈从来没有后悔过！
我要保护我的女儿，我跟谁闹掰都行，我得罪谁都行。我从来没有想过，我的女儿就是这么回报我的！”
宋倩沉浸在自己的情绪之中、只顾发泄痛苦和悲伤，却全然不知自己这最后一句、也是最重的一句话，带给了女儿多么大的杀伤力
如果一个人曾经在感情上被忽视，那么她的内心就会产生一种深深的愤怒和怨恨。今后如果一旦有人让她感觉到自己好像要被抛弃的时候，她就会不自觉地做出不理智的言行，心理学上把这种现象称为：过度补偿
“你每天给我做饭、给我上课，照顾我的生活，我知道你不容易，是我想太多，我，我配不上您给我的爱”——英子患上抑郁症、意欲跳海时的哭喊，就是这种控制欲所带来的杀伤力的最有力印证
回到母女有关冬令营的争吵
宋倩因女儿不顺从自己的意愿而生气，因女儿不懂得回报自己而伤心。但她根本没有意识到的事实是：
第一，她对女儿的过度控制，其实是她内心恐惧的外在表现
第二，当与女儿的情感依赖遭遇危机后，她的情绪失控是由于自己的内心被恐惧支配
那么，她内心深处的恐惧是源自哪里呢
为了治疗英子的抑郁症、两人假装复婚的期间，宋倩对醉酒后熟睡的乔卫东的一段独白，揭示了她内心恐惧的真正原因：和前夫乔卫东的离婚，夺走了她的安全感
乔卫东和宋倩起初拥有和睦的小家庭，但是乔卫东陷入出轨传闻（其实是被人故意设计做局）。但宋倩敏感多疑、脆弱玻璃心、缺乏安全感，她对传闻一直耿耿于怀、半信半疑。乔卫东知道自己是无辜的，他选择离婚而不是解释
正是因为这种决绝的离开，宋倩的安全感被突然夺走，她对乔卫东恨之入骨
“乔卫东，你知道这些年，我有多恨你吗？我都快不记得我年轻的时候，有多爱过你。这么多年我一个人把英子带大，你知道我吃了多少苦吗？每当我累了、乏了的时候，我真是恨你啊
当初你怎么就可以走得那么干脆啊！我不知道你那件事是真是假，你以为我也希望它是真的呀？
我知道我这个人作，我这个人矫情，你就不能多哄我几句呀？我不就是缺点安全感吗？你真的不懂啊，你怎么就那么傻啊！你是不是就想离开我呀？
我们假复婚，不知道能骗英子多久。你不知道，有的时候我看见你和英子在屋子里转来转去的，我特别的恍惚，我就觉得仿佛过去的日子又回来了你说你当初要不闹那么一出，咱们一家不是还是好好的呀？跟别人家一样，一家三口在一起和和美美的多好啊，都是因为你，你干嘛非闹那么一出啊？你以为我想跟你离婚啊？你这个混蛋……”
没想到这段独白，被乔卫东无意放在枕边的手机录了下来……乔卫东听到手机里宋倩的独白后，悔不当初：“我难过，我后悔了，我后悔离开这个家，后悔当初把你和英子扔下，一个人走了……”
乔卫东开始回忆当年的往事：曾经两人婚姻中的相处模式，就像一对母子，宋倩把乔卫东管得死死的，令乔卫东感到窒息当出轨传闻爆出后，他觉得解释也没用，因为就算宋倩相信了，也会拿这件事唠叨他一辈子，于是他选择离婚逃走，留下英子的抚养权和4套房子给宋倩。乔卫东宁愿离婚，也不愿意继续接受她的控制
曾经寄希望于能给自己带来安全感的人，却以一种决绝的方式夺走了自己的安全感
离婚后，宋倩将英子视为自己唯一的情感依靠，对英子进行360无死角控制，以期获得安全感。她强迫英子报考清华大学，令英子感到窒息
英子患上中度抑郁症、想要跳海自杀的那一刻，宋倩体会到了一个母亲内心最深处的恐惧：生离死别。过度追求安全感，却给自己带了更大的不安全
如果宋倩能给乔卫东一些空间和时间，而不是通过控制他来获得安全感。那么也许当危机来临的时刻，家庭就能够抵挡风雨、藏污纳垢
也许英子就可以在健全的原生家庭中快乐成长，而不是抑郁到想要自杀
如果不是这次录像的巧合在暗中帮助，两人得以直面对方、坦露心声、彼此原谅，那天知道两人还要在人生道路上，继续兜兜转转多少个来回
可人生又有多少个这样的巧合呢？往往一转身就是永别
真正的安全感，基于独立而强大的内心，别人给的安全感，从来都不叫安全感。一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实，即坚信：即使再糟糕的事情发生，我，也能够应对！
END