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缓解腰疼的方法(腰痛最快缓解方法是什么)
发布时间:2022-10-24 00:30 点击:次
腰痛最快缓解方法是什么?
如出现腰部疼痛,首先应明确病因,针对病因进行个体化治疗,即是“最快”的缓解方法。对症治疗可通过卧床休息,结合药物、物理治疗等方案进行缓解。
发生腰部疼痛的症状,一般多为腰部软组织损伤或腰椎疾病导致。这类患者首选保守治疗,如卧床休息、服用非甾体抗炎药物,进行理疗、推拿按摩等可有效缓解症状。平时注意采取正确卧、坐、立、行和劳动姿势,适当进行体育锻炼,增强腰背肌肌力,以增加脊柱稳定性。如腰部疼痛的症状反复或长期不缓解,应及时前往医院就诊,明确病因后进行相应治疗,以免贻误病情。
本内容由首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科 副主任医师 刘铁审核