天津马拉松(北京马拉松1人脑出血3人大小便失禁，要如何理解他们对马拉松的热爱)
发布时间：2022-10-23 00:30
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1、精神可嘉，但要量力而行。
2、跑者往往能通过跑步，实现对自己体能的挑战，获得极大的精神愉悦和自我肯定。
3、但每个人的身体状况不一而同，远远超出自身极限的挑战往往会对身体造成损伤，得不偿失。
4、所以要量力而行，适可而止。
5、跑完了全程的是英雄，没能跑完全程，但已经尽力了的，也是自己的英雄。
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