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乳糖不耐受怎么改善(乳糖不耐受能自愈吗？为什么)

发布时间：2022-10-21 17:40 点击：次

1、这通常是可以治愈的，所以没有必要太担心。
2、一般来说，轻度乳糖不耐受的婴儿可以通过吃酸奶一段时间来纠正。
3、酸奶中部分乳糖的乳酸菌发酵含量降低，可减轻婴幼儿饮用后的不适。
4、为了避免食用酸奶时过冷引起肠道刺激引起腹泻，可在室温下放置半小时或在食用前用温水加热。