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哺乳期可以吃烧烤吗(哺乳期可以吃烧烤吗？自己家烤的)
发布时间：2022-10-21 17:39 点击：次
哺乳期可以吃烧烤，但是不宜多吃。因为烧烤吃多了，容易引起上火，另外烧烤不太卫生，吃多了容易引起胃肠道不适，容易引起拉肚子的症状，如果哺乳期上火，也会引起孩子上火，哺乳期最好注意饮食清淡易消化，不要吃硬的，刺激的食物，建议多吃蔬菜水果，同时建议注意休息，不要熬夜，最好多吃含蛋白高的食物，可以促进奶水增多，有助于宝宝发育。
哺乳期可以吃烧烤吗(哺乳期可以吃烧烤吗？自己家烤的)
发布时间：2022-10-21 17:39 点击：次
哺乳期可以吃烧烤，但是不宜多吃。因为烧烤吃多了，容易引起上火，另外烧烤不太卫生，吃多了容易引起胃肠道不适，容易引起拉肚子的症状，如果哺乳期上火，也会引起孩子上火，哺乳期最好注意饮食清淡易消化，不要吃硬的，刺激的食物，建议多吃蔬菜水果，同时建议注意休息，不要熬夜，最好多吃含蛋白高的食物，可以促进奶水增多，有助于宝宝发育。