您现在的位置: 首页 > 动态 > 文章正文动态
维生素b族适合什么人吃(人体在怎样的情况下需要口服补充维生素B)
发布时间：2022-10-21 17:39 点击：次
1.维生素b1缺乏，容易产生脚气病，头皮屑多。
2.维生素b2缺乏，容易产生口角炎，口腔溃疡，胃溃疡，宫颈糜烂。
3.维生素b12缺乏同时缺少叶酸，会形成先天性神经管畸形。
4.孕妇缺维生素b就容易呕吐，一般的人缺少维生素b会晕船，晕车，晕机，各种炎症妇科病，痔疮，偏头疼。
5.缺少维生素b容易上火，情绪控制不好，容易情绪低落，严重的产生抑郁症。
所以每天应该适量的补充维生素b族。补充维生素b族可以帮助消化，还可以燃烧脂肪，达到减肥的作用。