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专家:建议提早规划养老投资(老年人应该为自己养老做好哪些准备)
发布时间：2022-10-24 15:04 点击：次
今年五十七的我，再过三年就退休了，正式成为一名老年人。怎样为自己养老呢？要做好哪些准备呢？现谈谈我个人的想法。
一、心理上做好准备，保持良好的心态。
老年人要顺其自然，生、老、病、死是自然规律，谁也抵挡不了，要做好心理上的准备，保持良好的心态，不要焦虑，不要因老去而忧伤，活出自我，活出精彩。
二、做好规划，要有存款，安度晚年。
老年人养老要先做好规划，有一定的存款，别为子女耗尽自己所有的积蓄。要有自己的兴趣与爱好，按自己的条件选择，如钓鱼、打牌、唱歌、跳舞、书画等，消磨时间，愉快地过好自己的老年生活，老有所乐。至于生命最后阶段，生死由命，尽量不麻烦他人。
我七十岁之前，与儿、儿媳在永州中心城区生活，照看孙子、孙女，辅导他们功课，享受天伦之乐。我和老伴可自驾游山玩水，欣赏祖国美丽河山，了解各地风土民情，写一些随感。我和老伴喜欢打点小牌，城里牌室多，消遣消遣余光。我还爱喝点小酒，多与兄弟、好友聚一聚，交流晚年生活。
七十岁之后，我和老伴回农村老家安度晚年。老家在城郊，两层小楼房，住家很舒服。平时与老伴种种菜，打打牌，喂些土鸡、土鸭，享受田园生活。保持良好的心态，知足常乐，能活八十多岁，我们就很知足了！
三、一定要有自己的老窝，老有所居。
人老了以后，一定要有自己的老窝，农村或城里的住房都可以，属于自己的安乐窝，可自由自在地生活，不受干扰，老有所居，这个很重要。老年人会有各种疾病，生活习性与年轻人不同，长期与年轻人住在一起，会遭他们嫌弃。
四、定期体检。
老年人身体毛病多，要定期到医院去检查身体状态，早发现早治疗。现代医疗水平提高了，除癌症之外的老年病都可以治疗，为了自己的身体健康，每年定期到医院进行体检。
五、注重保养，养成良好的生活习惯。
老年人要注重保养，要劳逸结合，按时作息，可适当参加劳动，锻炼身体。饮食上要清淡，也要兼顾营养，切忌暴饮暴食，养成良好的生活习惯。
最后，祝所有老年人，身体健康，生活愉快，长命百年！
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