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弱碱性水的好处(弱碱性水和富氢水哪种更适合人体)
发布时间：2022-10-24 10:33 点击：次
酸、碱性体质的概念确实存在，然后就被某些厂商作为噱头，开始大肆推广富氢水和弱碱水以及相关的设备，其中的利润不可言喻。我记得我奶奶买过一个氢离子水杯，大几百块钱，就简单的点解原理，产生氢离子，对人体到底有多大的益处，并没有科学的研究和证明。
“中庸”之道从古传到今，凡事过犹不及。那怕任何再好的东西，长期过量使用也会有副作用。身体本来就是一个自动调整的机体，体质波动是正常，情绪对人体还有影响，更别说饮食了，所以保证身体健康的最好方式就是开心、合理均衡的饮食。