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    漏尿是怎么回事女怎么治疗(产后漏尿怎么办?只有顺产才会有吗? )

    发布时间:2022-10-24 03:04 点击:

      产后漏尿常常出现在顺产产妇身上,如果胎儿太大,就更加容易在生产过程中出现盆骨位置的肌肉群拉伤,当然,剖腹产也有可能在生产时拉伤骨盆肌肉群。只是,通常在自然分娩的产妇中漏尿的现象比较普遍。



      造成产后漏尿的原因

      1.自然分娩时,胎儿需要通过产道,挤压骨盆肌肉群,而盆骨骨骼肌靠近提肛肌,也就会导致附近肌肉拉伤萎缩,松弛。引起的直接现象就是漏尿。

      2.产妇自身肌无力,分娩时影响括约肌功能,导致尿失禁,这与产妇孕期运动有关,如何产妇孕期没有运动,那么在分娩过程中,就会出现肌无力,宫缩乏力,宫口开得很慢,延长产程。

      3.剖腹产也有可能出现漏尿,这是因为胎儿发育扩张,在宫内压迫周围器官,当然骨盆底也受到挤压,一旦胎儿分娩,组织就变成松弛状态,尿道变短,储存功能降低,也就会出现漏尿情况。




      产后漏尿是非常普遍的现象,不必过于紧张,一般在产后二三个月会恢复,产后漏尿可以通过一些办法帮助修复。

      1.凯格尔运动

      什么是凯格尔运动,就是在排尿排出一半时,憋住,这就是找到盆底肌的提肛运动,这个运动可以随时随地进行,也可以找个合适的时间,看着视频,躺在床上训练,每组二十到三十次左右,每天练习两到三组。或者进行深蹲运动,都可以修复盆骨肌肉群。产后半年是最佳修复期,能够达到很好的效果。




      2.情况严重的产后漏尿,应该到医院检查进行康复训练,如果出现子宫下垂脱垂等严重问题,应该及时到医院进行专业的治疗。

      一般轻度的产后漏尿,都会在两三个月内自行修复,如果在产后抓住恢复黄金期,注意休息,均衡饮食,积极进行凯格尔运动,那么盆骨肌大多都能够恢复到从前。

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