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血液粘稠吃什么药(血粘稠喝什么好)
发布时间：2022-10-24 02:39 点击：次
1、多喝水，吃清淡点。
2、多吃一些蔬菜，少吃肉类，饮食上面多清淡一些，多吃一些蛋白质，瓜果之类的食物，合理搭配。
3、适当运动，促进血液循环。
4、少油少盐，不吃辛辣油腻煎炸的东西，不吃肥甘东西，不吃动物内脏，多蔬菜水果，坚持锻炼，不要熬夜，不抽烟不饮酒，可以喝山楂，绞股蓝或者普洱。
血液粘稠吃什么药(血粘稠喝什么好)
发布时间：2022-10-24 02:39 点击：次
1、多喝水，吃清淡点。
2、多吃一些蔬菜，少吃肉类，饮食上面多清淡一些，多吃一些蛋白质，瓜果之类的食物，合理搭配。
3、适当运动，促进血液循环。
4、少油少盐，不吃辛辣油腻煎炸的东西，不吃肥甘东西，不吃动物内脏，多蔬菜水果，坚持锻炼，不要熬夜，不抽烟不饮酒，可以喝山楂，绞股蓝或者普洱。