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青少年肾虚的表现(肾虚、阳虚和阴虚有哪些表现)

发布时间：2022-10-24 02:27 点击：次

肾虚通常有分肾阴虚和肾阳虚两种类型。患有肾虚的人普遍都患有以下的表现：

第一，畏寒怕冷。由于肾虚患者身体的气血不足，所以他们是比较容易怕冷的，手脚经常是处于冰冷的状态。

第二，常常感到口渴或者口咸。中医认为，咸味入肾。因此，如果嘴里经常会感到有咸味，那么就属于是肾虚的表现了。

第三，经常感到恐惧。一般情况下，如果无缘无故地就会产生恐惧感，也属于是肾虚的表现。

第四，牙齿松动。肾精可以对人体的骨头进行滋补，而构成牙齿的主要成分是骨头。因此，肾虚患者的骨头会得不到足够的滋补，导致患者的牙齿也会发生松动。

那么，肾阳虚和肾阴虚是怎么区分，其各自的表现是如何的呢？中医认为，肾阴虚会产生内热，肾阳虚会产生外寒。

首先，患有肾阳虚的人，通常会有尿频、手脚冰凉、面色发白等表现，并且，肾阳虚患者的舌苔会发白和变厚。建议该类患者可以多吃枸杞、核桃、大枣等等的食物。

其次，患有肾阴虚的人通常会有腰酸腿疼、失眠多梦、口干舌燥、手脚的掌心发热等症状，舌苔会变红、变薄，中青年群体是肾阴虚的高发群体。除此之外，患有肾阴虚的女性通常还会有月经不调、盗汗、五心烦热等等的症状，而患有肾阴虚的男性，其免疫功能会下降，性功能也会出现障碍。

指导专家：李梅，主任医师，锦州市中心医院中医内科。

从事中医内科临床工作21年，擅长中医常见疾病的诊断、中药与针灸治疗。

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