您现在的位置: 首页 > 动态 > 文章正文动态
羽毛球步法(网球跟羽毛球的步伐)
发布时间:2022-10-23 05:15 点击:次
不一样的!由于网球、羽毛球在击球和移动上面的要求不同,所以步伐也完全不同。
羽毛球节奏快,重心高,所以步幅要求大,跨步和双脚连续动作较多。
网球因为靠腿部发力击球,无论半开放还是开放式击球都存在双脚重心转换的问题,所以网球较多采用并步、交叉步和碎步调整,整个身体重心压的比较低。
以网前球为例,羽毛球可以上右腿跨步右手靠手腕力量击球,但网球必须碎步调整上左步右手靠转跨的力量击球。
因此网球和羽毛球在很多步伐的运用上都是不同的,从两者的步伐训练也可以看出差别。