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肾结石缓解疼痛姿势(3mmX5mm的肾结石怎么排)
发布时间：2022-10-23 02:09 点击：次
感谢邀请，理论上6mm以下的结石都有可能自行排出，我在临床上见到过自行排出的结石有1cm的，3 -5毫米的结石比较容易排，自行排出的可能性很大。那么怎么能更快得将结石排出来，这里面也有很多的方法，下面从以下几点来说下自己的体会：
1 结石位置：肾内结石不同的位置，采取的排石方法也是不一样的，如果结石在中上盏，由于重力作用，通过多运动，很容易掉下来而进入输尿管内。但是如果结石在肾脏的下盏，普通的体位和运动很难将结石排出，从下面肾脏的解剖图可以看出，下盏的结石需要采取特殊的体位，比如倒立，才容易进入输尿管。
2 药物辅助：如果结石掉入到输尿管内，这时会引起剧烈的肾绞痛，往往还伴有恶性呕吐，这是由于结石梗阻造成的。可以通过口服一些药物来辅助排石，最常用的是a受体阻滞剂，利尿剂和中成药物类，可以扩张输尿管，松弛平滑肌，有利于结石的排出，具体药物这里就不列举了，有问题可以进一步关注了解。
3 饮水和运动 ：饮水可以使尿量增多，每日饮水的标准是不固定的，不同的环境不同的人群，饮水量也不一样。至于多少水，注意观察小便的颜色情况，只要颜色不发黄就可以了。运动也有助于小结石的排出，根据结石的位置采取合适的排石体位，经常排排背，有助于肾内小结石的排出，下面这个图是我做输尿管镜排摄的，结石很小也就1-2mm,不过还黏在肾乳头上，那么通过震动，更容易让结石掉下来排出掉。
4 振动排石床： 现在很多医院也进了这个设备，通过不同体位的震动，特别是肾下盏的结石，更有助于结石的排出。
以上说了四种不同的排石方法，5mm的结石一般是自己能排出来的，通过多饮水和运动，口服辅助排石药物，通过体位或体外振动，更有利于结石的排出。如果没有看到结石排出，一定要近期复查，因为结石长时间嵌顿会刺激粘膜，引起息肉，造成慢性梗阻，时间长了会影响肾功能。
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