冬吃萝卜夏吃姜的道理(俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”，这句话的意思是所有人都应该吃萝卜吗？你怎么看)_动态

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冬吃萝卜夏吃姜的道理(俗语说“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”，这句话的意思是所有人都应该吃萝卜吗？你怎么看)

发布时间：2022-10-22 11:08 点击：次

“冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方”，你能吃水果萝卜吗？

又到了水果萝卜收获的季节，大街上经常会有卖水果萝卜的，一句冬吃萝卜，让很多人成了买萝卜的理由之一，很多人一顿一个水果萝卜，萝卜蘸酱也成为了饭店的一道菜，那么萝卜真的是养生必备吗？你适合吃吗？让我们来学习一下，关于萝卜的那些事。

在中医经典著作《伤寒论》中写道论：“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷，故欲著复衣；十一月之时，阳气在里，胃中烦热，以阴气内弱，不能胜热，故欲裸其身。”进入冬月，阳气入里，而人们经过了秋天的贴秋膘，或者平素喜食辛辣之物，往往出现“胃中烦热”而萝卜，甘寒，入肺胃经，可以清除胃中烦热。

但是吃萝卜也要有度。因为毕竟萝卜为甘寒之物，过食反而伤阳气，饮食胃寒，出现腹痛腹泻的症状。

那什么样的人不应该吃或者少吃萝卜那？

脾胃虚寒者！

怎么知道自己是不是脾胃虚寒那？看有没有以下症状：胃痛隐隐，绵绵不休，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不温。有以上几个症状的建议少吃萝卜。还是应该以多是性温之物为主。