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胃溃疡图片(胃开始癌变，身体会出现“3痛2臭”，若1个没占，说明胃很健康！那么，如何养胃呢)
发布时间：2022-10-21 05:09 点击：次
“3痛2臭”指：
小腹隐痛。小腹如果长时间隐隐作痛，建议及时去看医生，很有可能是胃癌。
吞咽痛。胃癌早期患者，在吞咽食物时感到窒息和疼痛。
胃胀痛。胃胀痛很有可能是胃溃疡引起的，还有可能是胃癌变的信号，需要注意。
口臭。胃部出现癌变引起的口臭问题，通常是幽门螺杆菌引起的。
放屁臭。如果臭屁迟迟不能消散，并且还有腥臭的话，建议去医院检查。
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那么，如何养胃呢，预防胃癌呢？
1、不暴饮暴食
暴饮暴食，是伤胃的一把利剑。毫无规律地往胃里塞进它根本无法承受、无法消化的食物，只会给你的身体带来麻烦。
2、不吸烟
吸烟不仅伤肺，还会伤害胃部健康。长期吸烟会刺激到胃部黏膜，严重的甚至会引发胃溃疡等胃部疾病，容易增加患上胃癌的概率。
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3、每天坚持养胃
胃不好的人，应该每天坚持养胃，不仅可以保护胃黏膜，同时对于胃癌的预防非常有好处。常见的养胃食物有甘蓝、白菜、萝卜、西兰花等。还有一种效果非常好的养胃蔬菜：芜菁。
芜菁产自新疆，是一种富含有机活性碱的植物。《本草纲目》中这样记载：芜菁，无毒、性温归胃经、归肝经、通三焦、益中气、利五脏、解邪毒。常吃可以缓解胃炎，胃溃疡等疾病，现代医学证明，其对杀死幽门螺杆菌还有一定的效果。除此之外，其中含有的皂苷，以及生物类黄酮对于防癌有很好的效果。
但是芜菁并不常见，并且单独吃口较差，所以搭配猴头菇等42种食材制作成 芜菁粉 ，每天喝一杯，对于预防胃癌很有帮助。