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    汗疱疹是什么引起(汗疱疹是怎么引起的,得了汗疱疹抹什么药)

    发布时间:2022-10-21 18:24 点击:

      “医生,我是不是不能吃海鲜?”

      “医生,我吃点牛肉、羊肉没事吧,还是说一点也不能碰?”

      “医生,汗疱疹是不是绝对禁止吃辣的?”

      每天,都会遇到有网友问类似的问题,今天就给大家好好讲一讲,汗疱疹为什么讲究忌口,要如何“忌口”这件事。

      为什么要忌口?

      对于汗疱疹患者来说忌口有两种情况。

      第一种是由于本身体质需要忌口

      得了汗疱疹,由于每个人诱发的物质不一样,需要结合自身饮食、生活、发病情况具体分析。

      这时往往有人会想到检测过敏源,其实,过敏原检测所测食物种类有限,一般只检测常见的易过敏食物,加上存在假阳性、假阴性等可能,结果只能作为参考,具体还要结合自身反应和感受判断。

      还有些人加重和食物关系很大,比如在吃辣椒、较多甜食或者大量饮酒、咖啡后容易加重,建议患者忌食会让症状加重的食物。

      第二种情况则是由于口服中药需要忌口

      根据患者体质(湿热)不同、中药处方差异而要求忌口。

      如脾胃虚寒的患者应忌食生冷黏滑的食物,脾胃湿热的患者应避免多食油腻、烧烤、煎炸的食物;

      阳虚的患者要少喝冷饮、少吃冰镇西瓜,而阳亢的患者可多吃西瓜、梨;

      阴虚的患者则应少吃热性的食物如龙眼肉、榴莲等。

      这份忌口清单,替家人收好

      通常饮食禁忌包括6大类——

      辛辣类:包括辣椒、胡椒、生姜、大蒜、韭类、花椒、青葱、芥末、酒类等。

      生冷类:包括西瓜、梨、柿子、菠萝、香蕉等生冷水果;萝卜、白菜、苦瓜、竹笋、蚕豆等寒凉蔬菜;冰棒、冰淇淋、冷藏饮料或果品等冷冻食品。

      发物类:包括鹅肉、牛肉、羊肉、猪头肉、公鸡肉、狗肉、虾、蟹、竹笋、芥菜、南瓜、韭菜、香椿、香菜等。

      海腥类:包括虾、蟹、螺、贝类、带鱼、海鳗、乌贼、鱿鱼等水产品。

      油腻类:包括猪油、动物内脏和油炸、烧烤食品。

      重口味:咸类食物有盐、酱油、豆酱、咸菜、咸鸭蛋等;

      甜品类:白糖、红糖、各种糖果、糕饼、甜食以及含糖多的葡萄、荔枝、龙眼、甘蔗等水果。

      当然,并不是说这些食物全都不能吃,而是通过耐心观察判断哪种是可能的过敏源,哪种可能诱发忌哪种。

      关于忌口还有一个误区

      处于生长发育期的儿童和青少年,是汗疱疹的多发人群,过度忌口会影响其生长发育,反而对健康带来坏处。

      其实,忌口只是诸多措施中的一部分,属于锦上添花,见效比较慢,心理预期不能太高。此外,还要结合自身情况,恰到好处才行。

      还要注意:规范应对

      由于汗疱疹的原因比较复杂,不同人的部位又各有其特点,因此要规范应对。

      有的人汗反复发作,和自行使用含有激素的乳膏有关,使用次数过频,时间一长,皮肤产生激素耐受性,导致皮肤屏障功能减低,即使再小的诱因也会导致发作。

      当然本身汗疱疹并不是什么多大的疾病,发作中可以使用眉寿堂草本修复霜进行应对,对患处每天坚持三次使用即可,无激素,搭配送的止痒喷雾和维生素e乳,很容易恢复,也能有效恢复肌肤屏障,很多人使用后都是极力推荐的,网上也容易找到。

      如果你也出现了皮肤困扰,则要根据症状,适当地在食物上规避那些不利于康复的因素。

      #养生##健康养生#

      参考资料:

      [1]《皮肤病患者如何“忌口”?》.家庭医学.2013.9.7

      [2]《别将忌口变“闭口”》.中老年健康.207.10.21

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