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来月经可以吃橙子吗(几月份吃橙子最好呢)
发布时间：2022-10-21 18:12 点击：次
七月的柿子八月的梨，九月橙子来赶集！~基本上九月到四月是吃橙子的时候！
有冻库的存在，所以理论上一年四季都可以吃到橙子 夏橙酸酸甜甜我比较喜欢，而且补充维C。饭后吃最好吧，睡前刷了牙就别吃了。 夏橙酸酸甜甜我比较喜欢，而且补充维C。饭后吃最好吧，睡前刷了牙就别吃了。吃橙子吃出学问来，什么时间吃营养吸收的更好： 饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。 吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。 橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。 不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。