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怀孕能吃海带吗(请问孕妇可以吃海带丝吗)

发布时间：2022-10-21 15:40 点击：次

1、孕妇可以吃海带丝。
2、孕妇在怀孕期间，一定注意合理的饮食起居，才能保证母亲的安全和胎儿正常的发育成熟。
3、还要注意均衡饮食，多吃些高蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉，虾皮等，还要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，这个时候不仅除了母亲需要营养，胎儿也还是需要营养的。