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宫颈肥大注意什么(腺肌症平时注意事項)
发布时间：2022-10-21 15:09 点击：次
首先，希望大家都能明白，子宫腺肌症患者，并非异类，除了比别人多一些症状以外，其他方面和正常人一样，没什么区别。可是作为医生呢，又要忍不住叮嘱两句注意事项。
在饮食上，什么食物都可以吃，只要别贪嘴，别暴饮暴食，正常饮食，营养均衡即可。补品少吃点没问题，保健品就算了。有的姐妹会担心雌激素类食品，其实像豆浆、豆腐、豆芽等豆类食品都是可以吃的，只要你的摄入量正常，完全不用担心。
生活上，要多注意休息，不要让自己过于劳累，少干重体力活。常规运动可以做，比如打羽毛球、慢跑、瑜伽等，但要适度，不要过量。规律作息、充足睡眠不会错。
最后，重中之重是：避免过多的宫腔操作，少做人流少刮宫，想要孩子早点生。
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