最新资讯

您现在的位置: 首页 > 动态 > 文章正文动态

    黄鳝和泥鳅哪个壮阳好(吃什么东西补肾最好)

    发布时间:2022-10-21 14:18 点击:

      说起肾虚,相信是很多男性都比较关心的问题了,尤其是随着年龄的增加,加之生活压力的增大,很多男性都出现了“身未老肾先衰”的尴尬局面,那么,对于肾不好的男性而言,在日常生活中,该如何才能把肾养起来呢?

      下面,笔者就为大家介绍几种较为实用的养肾小方法,对于肾不好的患者而言,不妨一试!

      1;生姜+醋泡水

      说起生姜,相信很多人对它都不陌生了,尤其是对于很多男性朋友而言,生姜更是成为他们日常的必选之物,中医认为:姜是助阳之品,所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之说。而现代临床药理学研究发现,生姜具有加快人体新陈代谢、提升体内阳气等帮助。

      经常用生姜搭配醋一起泡水喝既可以及时的提升我们体内所需的阳气,还能很好的起到疏发肝气的帮助。这主要是因为醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,则可以很好的提升肝阳之气。

      2;矴山参+肉苁蓉泡水

      它主要生长于我国内蒙阿拉善地区的一种细分品种,因为产量较小,所以很多人对它并不是太了解,中医认为:其味甘、性温和。入肝、肾、肺三经,对阳虚肾冷,时间短,白发或腰膝冷疼,精、子活性提高或久不能育皆有很好帮助,且阴虚、阳虚者皆可服之。

      而肉苁蓉更是享有“沙漠人参”的美誉,经常将两者搭配在一起泡水喝,则可以很好的起到事半功倍的帮助。

      常见吃法:取矴山参5克,肉苁蓉3克,将以上2种食材放入杯中,用开水焖泡5-10分钟左右即可饮用,连服10天停5天为一个周期。

      3;首乌+生地泡水

      说起何首乌 ,可能很多人对此都不是很了解,其实,何首乌也是中医中的一种常用药材,中医认为:何首乌味苦甘涩,性微温,归肝、肾、心、肺经,对助阳、提升人体阳气皆能起到很好帮助。

      而生地性凉味甘,入心、肝、肾经,助强心养肾。经常将何首乌和生地搭配在一起泡水喝,有助补足身体不足的肾气,使气血循环佳。

      常见吃法:取何首乌10克、生地7克。首先将何首乌和生地放入杯中,加入500ml左右的热水冲泡,待温凉即可饮用。

      上一篇:才饮长江水(十年不食湘江鱼下一句)

      下一篇:凤凰单枞包装盒及价格(凤凰单枞茶,好喝吗。好喝吗。多少钱一斤以上。才算比较过得去呢)

才饮长江水(十年不食湘江鱼下一句) 小郡肝串串加盟多少钱(钢管厂五区小郡肝火锅串串香加盟条件 加盟餐饮店为什么都亏(饭馆小吃生意为何越来越难做) 维他柠檬茶多少钱一瓶(维他柠檬茶500ml零售价多少钱一支) 榨菜品牌排行榜(哪个牌子的榨菜好吃) 餐饮连锁加盟项目(我想加盟餐饮,请问有什么特色餐饮品牌) 孕妇吃什么零食(孕妇吃什么零食好呢?已经五个多月了嘴巴老是 青岛啤酒多少钱(青岛啤酒大概多少钱一支) 冰淇淋加盟店排行榜(初次开冰淇淋店没经验,是单独干呢?还是 家常小炒6000例图片(家常小炒6000例图片做法大全是什么)