您现在的位置: 首页 > 动态 > 文章正文动态 吃板栗上火吗(吃板栗上火吗) 发布时间：2022-10-21 13:46 点击：次 1、板栗属于坚果类食物,栗子的营养价值很高,它的脂肪含量比较高。 2、吃炒板栗的话食用最好适量,食用过多易上火的。 3、脾胃虚弱，消化不良者不宜多食的。 4、栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、等心血管疾病和预防骨质疏松，改善腰膝酸软、乏力等。 上一篇：琪字五行属什么(赵孜琪的名字含义) 下一篇：吃什么食物对眼睛好(眼睛内总是出现黏黏的东西吃什么药好)