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杨式40式太极拳(40岁练什么太极拳强身健体)
发布时间：2022-10-20 23:43 点击：次
1、应该是练孙式的太极拳和郑悟请太极拳都可以，但是你不好找到合适的老师。
2、现在的面向大众练的小心点。
3、容易出差子，他们一般不教太细的东西，导致的膝盖疼比较多。
4、小心点吧。
5、其实不管练什么样的只要架高步活就可以了。
杨式40式太极拳(40岁练什么太极拳强身健体)
发布时间：2022-10-20 23:43 点击：次
1、应该是练孙式的太极拳和郑悟请太极拳都可以，但是你不好找到合适的老师。
2、现在的面向大众练的小心点。
3、容易出差子，他们一般不教太细的东西，导致的膝盖疼比较多。
4、小心点吧。
5、其实不管练什么样的只要架高步活就可以了。