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产程的三个分期(准妈妈进入产房后的注意事项有哪些)
发布时间:2022-10-20 19:34 点击:次
准妈妈进入产房后的注意事项有哪些?
很多准妈妈会着急进产房,以为进去了很快就能生宝宝,我当初也是这样认为的。
确实有很多妈妈进了产房没多久就生了宝宝,和我同一天住院的一位产妇,进产房大概一个小时不到就生了宝宝。
也有些产妇在产房呆了十几个小时才生宝,还有的产妇疼了好几个小时无法顺产,不得不转剖。
每个地方每个医院都不太一样,有些医院的待产室和产房是一体的,有些则是分开的。
有的产房可以允许家人陪同,有的则只能产妇进去,家人在外等候。
有的进产房需要准备宝宝和产妇用品,医院不提供,有的什么都不用准备,医院已经准备好了,只用人进去即可。
进了产房,并不意味着宝宝马上出生,所以有些还是需要注意一下:
1、不要大喊大叫
大喊大叫会消耗自己的体力,也会被医生斥责,尽量忍着,实在忍不住可以抓床单,若有老公陪产的,就掐老公好了。
2、及时补充体力
生宝宝是一件很耗费体力的事情,阵痛让我们吃不下任何东西,可是不吃不行,体力不足会很影响生产的。
因此,即使不饿,也要吃点、喝点东西。实在吃不下,就喝点牛奶、蜂蜜水、红牛,或者块巧克力在嘴里,多少能补充点体力。
3、遵从医生的指示
如果宫口开得很慢,医生可能会让产妇打催产素,然后坐导乐球。坐球的时候,要按照医生的指示,不然坐了也没多大效果。
生的时候,更要听从医生的指令,助产士会在旁边提示如何用力,如何呼吸,如何暂停休息。
4、在产床上不要保持一个姿势
我在产床的时候,开始一直平躺,打了催产素宫口还是开得很慢,医生建议我左侧着躺,没多久宫口就开到了7指左右。
也有的产妇,医生要求她们下床走动走动,这样也可以促使宫口更快打开。
5、调整情绪
进了产房,听到其他产妇大哭大喊,看到有的人生孩子一直生不出来,情绪很容易受到影响。
此时就要好好调整自己的情绪,不要害怕,告诉自己,一定可以顺利生下宝宝的,很快就可以和宝宝见面了,一定要让自己保持愉快的心情。
6、转移自己的注意力
和我同一个产房的产妇,有的带了手机,有的带了游戏机,有的带了很多吃的喝的。
于是,她们疼的时候,就可以看看手机,打打游戏,吃吃东西,很好的转移了自己的注意力,感觉也没那么疼了。
因此,如果医院允许,也可以带一些能转移自己注意力的东西进产房。
总之,进了产房不要紧张,生宝宝虽然很痛,但是看到宝宝平安出生,就感觉一切都值了。
以上是我的回答,希望有所帮助。
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